ile brac

juz to kupiłes? najpierw pytaj a potem kupuj masz diete? jesli masz to wiesz ile brac miałka a ile gainera jesli nie masz to gainera bierz 2 razy dziennie po 50g.raz miedzy posiłkami i od razu po treningu.białko na noc 30g gainer dobry.bialko mogłes kupic sp80

To jest Amino anabol profesional HI tec pisze ile jest mg w 10 kapsułkach na opakowaniu,dodalem to wszystko i podzielilem przez 10 i wyszlo mi okolo 800mg nie wiem zabardzo jak to obliczyc. podpowiedzcie ile brac tych kaps przy wadze 90kilo.Pozdro

właśnie narazie próbuję sobie coś ustalić ;) dlatego wypytuję jak i ile brać nitro II i na ile mi to wystarczy :)

Mam ochotę brać to co jest wyżej, chciałem tylko się dowiedzieć jak najlepiej rozdzielić kiedy i ile brać tego.

korzystalem z wyszukiwarki czytalem o tych wszystki ludziach co brali o ich jadrach i fioletowych paskach na jadrach o ich cyklach ale nigdzie nie pisze ile brac i po ile mg??wszedzie lacza z meta albo czyms tam!!

aha i jeszcze jedno ile kupic tej kreatyny w tabletkach ? i ile brac jej ? jakmam dni treningowe i normalnie ?

Witam ile brac i jak brac: Mass Activator Napalm HI TEC BCAA Powder Creatine Xplode Powder OLIMP Vita-Min Multiple Sport witaminki do sniadania kreatyna po treningu i w DNT napal przed treningiem BCAA przed i po lub przed i w trakcie treningu (zalezy jak ciezki i dlugi trening robisz) 1g/10kg masy ciala = porcja amin nie prochu MA wedle [...]

Tak wiec postanowilem juz zrobic tak: zakupic opakowanie (300g) monohydratu OLIMPU, 2 opakowania cytrynki i do tego OLIMP Creapure Pyruvate... i tu jest pytanie ile powinienem go miec?? wystarczy 100 czy 200 tabletek a moze potrzeba wiecej niz 200??? i ile brac pyruvatu na dzien i kiedy... z gory dzieki ..........::::::::::STREET NIGGAZ [...]

co ile brac prolo??? co 5 dni 300?? i jak zrobic na koncu??? nie brac w ogole deca?

człowiek uczy się na błędach. napisałem wcześniej ze swierzak jestem i potrzebuje informacji ile kiedy i jak mam sie doblokować uzyskam tu odpowiedz taką ? diete już sobie robie i odp poniedziałku bede ją stosował. pasa nie chciałem gubić na razie tylko powiększyć swoją mase mięśniową do zimy mam taki zamiar a przez zimę redukować i rzeźbić . [...]

aha a jak napisane jest zeby brac po 4 tabletki rano i wieczorem to ile brac przed treningiem??jaki stack bys doradzil??:]

pomylka napisane jest zeby brac rano i prze treningiem to ile brac?

[...] dylemat bo mam tez CP i tez powinno sie brac po treningu a przed samym snem bialko. Troche wiec za duzo supli po treningu. nie sadzisz ze carbo lepiej przed albo w trakcie treningu a gainer po?? Pozatym Gainer na opakowaniu dawkowanie jest np miedzy posilkami - czyli wiecej nic 2 razy w ciagu dnia. Daltego jestem zamieszany co kiedy i ile brac...

[...] dzisiaj jestem na cyklu kreatynowym cell pump i nitro2 i mam pytanie co do porcji...nitro w procji biore jak narazie 2 miarki z czasem przejde do 3 miarek w porcji..ale nie wiem ile brac cell pumpa...na froum pisza 9-10 gram..ile to jest miarek z cell pumpa ?? I czy dobrze biore nitro2 2-3 miarki w porcji..Prosze o odpowiedzi z góry dziękuje

zerknalem, wszystko fajnie o ile KO to to samo co Xpand :> a tak wogole moglby mi ktos rozpisac co, kiedy i ile brac jesli sie zdecyduje na zwyklego xpanda i thermospeeda wg tego planu co w 1szym wpisie? Z gory dzieki

Skoro jest o Kreatynie to kupuiłem sobie mono olimpa 1250 ile jedna tabletka ma g ?? Ile brać jej dziennie?? Zmieniony przez - Laruzo w dniu 2007-02-21 17:03:45

No jeżeli lekarz polecił ci odżywki to najlepiej na początek będzie kreata... ile brac ? tyle ile pisze na opakowaniu.. Choć na początku radzę poćwiczyć bez kreaty a dopiero po jakimś czasie zacząć łykać odżywki... Z resztą 16 lat to chyba troche za wcześnie ale ja lekarzem nie jestem... Co do wzrostu to nie będzie niczego hamować :P

przez ile brac clomid po 6 tygodniowym cyklu i w jakich dawkach?

Zresztą takie informacje to podstawowa wiedza, i jeżeli się pytasz na forum co ile brać metę to daruj sobie przygodę z saa...

to ile brac deci a ile wina